Idag är det tobaksfria dagen. Rökning blir allt mindre vanligt, men snuset håller svenskarnas tobakskonsumtion uppe. Nikotin i kombination med alkohol kan få en person att dricka mer.
Det finns stora geografiska skillnader i hur svenskarna skaffar sin alkohol. I norr dominerar Systembolaget medan egeninförd alkohol är vanligare i södra Sverige.
Nätterapi och motion fungerar bättre än traditionell behandling för sömnsvårigheter och depression, och lika bra för stress. Det sistnämnda gäller dock inte den som konsumerar riskabla mängder alkohol.
En färsk studie om yoga på fängelser visar att yogan har en positiv effekt på de internerades känsloliv, förbättrar uppmärksamhet och impulskontroll. Möjligen kan yogan även underlätta tillfrisknandet från beroendesjukdomar.