Hjärtat och sömnkvalitén kan påverkas negativt av att kombinera lufttrycket på ett flygplan med alkohol.Hjärtat och sömnkvalitén kan påverkas negativt av att kombinera lufttrycket på ett flygplan med alkohol.
Sömnbrist minskar självkontrollen och gör det svårare att göra hälsosamma val. Sömnbrist minskar självkontrollen och gör det svårare att göra hälsosamma val.
