Det har the World Cancer Research Fund räknat ut, enligt BBC. Ett stort glas vin innehåller 178 kalorier vilket är lika mycket som två digestivekex med choklad. För att göra av med samma mängd krävs 30 minuters rask promenad.
Enligt Kate Mendoza från World Cancer Research Fund, visar färska rapporter att många är omedvetna om kalorierna i alkohol och räknar inte med dem när de räknar ut sitt dagliga intag.
Dessutom är det tomma kalorier eftersom alkoholdrycker, till skillnad från mat, inte har något näringsvärde.
Kaloriinnehållet i alkohol är 7kcal/g vilket inte är långt från rent fett som innehåller 9 kcal/gram enligt World Cancer Research Fund.
− Att skära ner på drickandet kan ha stor effekt på viktnedgång eller för att bibehålla en hälsosam vikt. Dessutom minskar du risken att drabbas av cancer, säger Kate Mendoza.