Flera poddar och program om politik som jag följer har introducerat ett väldigt intressant segment i varje avsnitt. Det heter: Något positivt som har hänt denna vecka (eller månad).
Vilken motivation programledarna eller produktionsteamen än har är jag tacksam för att de gör det och flyttar min uppmärksamhet till bra beslut, imponerande handlingar, modigt agerande och demonstrerad gemensam styrka. Jag kan känna hur viktigt det är för mitt välmående att aktivt tänka på de bra saker som händer varje dag och lyfta fram dem, i tider när algoritmer är så hungriga efter konflikt och drama.
Vi har runt 70 000 tankar per dag och de flesta är repriser från gårdagen. Många är negativa. Hjärnan är tränad att upptäcka hot. När algoritmer matar oss med konflikt, minut efter minut behöver vi aktivt rikta blicken mot det som fungerar.
Så jag frågar mig själv: Vilka positiva saker har jag upplevt den senaste tiden?
Regeringens utredning ”Förstärkt uppföljning och utvärdering av folkhälsopolitiken” som publicerades i februari 2025 gav mig energi. Utredarna har gjort ett fantastiskt och gediget jobb. Slutsatsen är att både detaljhandelsmonopolet och alkoholskatten räddar liv, minskar samhällskostnader och har stöd av folket. Vem skulle inte vilja använda detta recept för framgång?
Ett tillskott av inspiration fick jag av att möta våra medlemmar på olika föreningsårsmöten. De är platser för ansvar och framtidstro. Jag har mött engagemang, vilja att bidra och en stark nyfikenhet på omvärlden. Eldsjälar överallt. Det ger hopp.
Och klarhet fick jag genom Kanadas premiärminister Mark Carneys tal, inspirerat av Václav Havel, om att inte delta i system som beter sig som mobbare.
Så när alkoholbranschen ser historiska nedgångar hör jag ett tydligt budskap: Vi har fått nog av en industri som skapar en skadlig produkt och förskönar sanningen om den.
Allt fler säger det som det är: Alkohol får dem att må dåligt och är helt onödigt i deras liv. Så kan man lämna ett skadligt system. Det var en bra nyhet!